Hitzelauf erfolgreich absolviert

Mein gestriger Hitzelauf  kann als voller Erfolg bezeichnet werden.

Nach ca. 10 Minuten beginnt der Mund extrem trocken zu werden. Die Zunge fühlt sich an wie ein Reibeisen und die Kehle wird rauher und rauher. Vielleicht kennt der ein oder andere das Gefühl wenn man extrem scharf gegessen hat?

Das Schwitzen setzt erst ab ca. 20 Minuten Belastung ein. Dann allerdings läuft der Schweiß in Strömen und vermischt sich mit der aufgetragenen Sonnencreme zu einem klebrigen Brei. Sehr unangenehm weil die Arme und die Beine dann mit einem weißen schmierigen Film überzogen sind.

Mehr al 50 Minuten sind bei diesen Temperaturen ohne Trinken auch nicht drin. Der Temperaturunterschied zwischen Schatten (Wald) und Sonneneinstrahlung ist enorm. Man hat das Gefühl dass es sich dabei um ca. 10 Grad Celsius handelt. Was ich noch festgestellt habe: Es macht einen gravierenden Unterschied ob einen die Sonne von vorne oder von hinten anstrahlt!

Der Gang zur Waage nach dem Lauf zeigt dann stolze 1,5 kg minus an! Unglaublich, daß man in 50 Minuten quasi 1,5 Liter Wasser rausschwitzt.

Warum ich sowas mache? Keine Ahnung! Ich wollte einfach mal nachsehen ob das Motorrad vom Gustl noch da ist. Für alle die es interessiert. Es ist verschwunden!